练茎术 - 阴茎锻炼手册

练茎术手册仅为交流,请慎重练习
欢迎描左侧二维码为公益出一份力
练茎术:www.lianjingshu.com

仙鹿核桃汤_阳痿_男性壮阳食疗汤

仙鹿核桃汤

【原料】 仙茅 20克 , 生姜 2片 , 核桃肉 75克 , 红枣 2 枚 , 鹿肉 300克 , 食盐少许。
【制作】 鹿肉用清水洗干净 , 切成块状 , 备用 。仙茅洗 净 , 备用 。 核桃去壳 , 保留核桃薄衣 , 备用 。 生姜洗净 , 刮 去皮 , 切 2片 , 备用 。 红枣用清水洗干净 , 去核 , 备用 。将 以上原料一齐放入瓦煲内 , 加入适量清水 , 中火煲 3小时 , 加入食盐少许 , 调味即可。

【用法】 佐餐食用 , 每日 1~3次 , 每次 150毫升~200 毫升。
【功效】 补肾壮阳。适用于肾阳虚而致阳痿、腰膝酸软 无力、 小便频数、 夜尿多、畏寒怕冷等。

练茎术(lianjingshu.com)版权所有