练茎术 - 阴茎锻炼手册

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海马当归牛尾汤_阳痿_男性壮阳食疗汤

海马当归牛尾汤

【原料】 海马 30克 , 当归头 15克 , 红枣 10枚 , 生姜 4片 , 牛尾 1根 , 食盐少许。
【制作】 牛尾 1根重约 1000克 , 去皮 , 斩件 , 放入沸 水 中煮 10分钟 , 捞起 , 洗净 。海马和当归头洗净 , 当归头切 片 。 红枣洗净 , 去核 。生姜洗净 , 去皮 , 切 4片 。 瓦煲内加 清水 , 用猛火煲至水沸 , 放入原料 , 待水再沸起 , 改用中火 煲 4个小时 , 加盐调味 , 即可饮用。
【用法】 佐餐食用 , 每日 1~3次 , 每次 150毫升~200 毫升。
【功效】 补肾壮阳 , 补血养肝 , 强壮身体 , 祛风散寒 , 增强机体抗病能力 。适用于男子肾阳虚而致阳痿不举、精神 不振、食欲差、手脚不温、小便频数、夜尿多、腰脊酸痛等。

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