练茎术 - 阴茎锻炼手册

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五子鱼鳔海狗肾汤_阴茎短小_男性壮阳食疗汤

五子鱼鳔海狗肾汤

【原料】 鱼鳔 20克 , 沙苑子 10克 , 菟丝子 12克 , 女 贞子、 枸杞子各 15克 , 五味子 12克 , 海狗肾 2个 , 食盐少 许。
【制作】 鱼鳔用水泡发 , 洗净切丝; 沙苑子、 菟丝子、 女贞子、枸杞子、五味子、海狗肾分别洗净 , 装入纱布袋内 , 扎紧袋口 , 与鱼鳔一齐放入沙锅内 , 加清水适量 , 武火煮沸 后 , 改用文火煲 2小时 , 捞出药袋 , 加入食盐调味供用。
【用法】 佐餐食用 , 每日 1~3次 , 每次 150毫升~200 毫升。
【功效】 滋补肝肾 , 益气填精 。适用于肝肾亏虚 , 先天 不足而致阴茎短小、腰痛膝软、遗精早泄、盗汗、头晕耳鸣、 健忘等。

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