灵芝菟丝瘦肉汤

【原料】 猪瘦肉 150克 , 灵芝 12克 , 菟丝子 15克 , 丹 参、鸡内金各 9克 , 食盐少许。
【制作】 灵芝、女贞子、丹参、鸡内金分别洗净装入纱布袋内，扎紧口，放入沙锅内，加清水适量，浸泡 1小时。猪 瘦 肉洗净，切块，放入沙锅内，武火煮沸后，改用文火煲 1~ 2小时 ， 捞出药袋 ， 加食盐调味即可。
【用法】 佐餐食用，每日 1~3次，每次 150毫升~200 毫升。
【功效】 滋补肝肾，健脾消食 。适用于房事无度，肝肾 不足 ， 脾虚气弱所致身体虚惫、遗精滑精、胁肋隐痛、 身倦 乏力、 纳差食少等。